Curso de
Canto Pop en ( ingles y español)
" Como respirar bien "
Al momento de cantar, saber cómo respirar correctamente
es obligatorio. A nadie la agrada escuchar la respiración del cantante
por el micrófono mientras está en el escenario. Es por eso que esta vez os traigo 3 consejos sobre cómo respirar correctamente al cantar.
2- La respiración no debe hacerse ni con el pecho ni con la panza. La respiración debe hacerse con el vientre. Quienes hacen meditación o yoga, conocen de lo que hablo, y para quienes no hacen, en unos días estaré explicando cómo es en detalle.
3- La postura correcta sería con la espalda erguida, los brazos y hombros deben estar relajados y siempre hay que estar mirando al frente. Si estamos inclinados hacia adelante o hacia un lado, perdemos cavidad respiratoria. Si los hombros o brazos se tensionan, también lo hará el cuello y los músculos de la mandíbula. Lo mismo pasa si no miramos al frente al cantar.
Tengan en cuenta que, si bien la postura es muy importante, tampoco es necesario estar como estatua. Hay que sentirse cómoda en el escenario, pero cuidando los detalles.
Espero que les sirvan estos tips para cantar mejor.
Respirando bien, cantamos bien
Para un buena proyección de la voz en el canto es necesario obtener el control de la respiración. Para realizar una respiración correcta debemos estar en una postura adecuada pues la postura y la respiración andan juntas.
La inspiración deberá ser siempre nasal pues la nariz funciona como un filtro del aire. Si inspiramos por la boca estaremos inspirando todas las impurezas pudiendo ocasionar dolencias inflamatorias en el aparato respiratorio.la inspiración deberá ser siempre nasal, pues la nariz funciona como un filtro de aire. Si no consigues respirar por la nariz sugiero que vayas inmediatamente a un médico especialista.
Utilizaremos para el canto la respiración diafragmática, costo-diafragmática o abdominal-intercostal.
Debemos inspirar por la nariz y canalizar ese aire en dirección a la región abdominal
(llenando la barriga de aire). Es importante que los hombros y el pecho no se
muevan.
Espira por la boca observando que en cuanto el aire es expelido la barriga se va
vaciando lentamente hasta su posición normal.
¡ATENCIÓN!
Ten cuidado para no usar el aire de reserva, o sea, no presiones la barriga
forzándola a vaciarse más deprisa de lo normal pues esto podría causar malestar.
Ejercicios para el control de la respiración
Inspira lentamente por la nariz hasta llenar bastante el abdomen.
Coloca el dorso de la mano enfrente de la boca y espira lentamente.
Observa que el aire espirado estará caliente.
Repite este ejercicio 15 veces (3 secuencias de 5) enfrente de un espejo vertical
para que puedas corregir la postura y observar los hombros y el pecho (que no
deben moverse al respirar).
Al término de cada secuencia deberás relajarte, respirar hondo, llenar los pulmones
y soltar el aire por la boca por 3 veces, para evitar malestares.
ACUÉRDATE:
Este tipo de respiración puede ser una novedad para muchos lectores. Si fuera así
no deberá ser usada en el día a día sin que haya necesidad. O sea, haz los
ejercicios y olvídate de cómo respiras el resto del día.
Es muy importante entender que nuestra voz es un instrumento de aire, y es por esto mismo que la respiración es uno de los factores más importantes. Cuanto mejor administres el aire, más control tendrás sobre tu voz.
Bueno, ya basta de tanta vueltas, todos entendimos que es importante, vamos a los consejos.
Bueno, ya basta de tanta vueltas, todos entendimos que es importante, vamos a los consejos.
1- Cuando les pasé unos trucos para entrenar sus voces, les dije que la respiración se debe hacer por la nariz.
Esto es obligatorio para un cantante. Nuestra nariz tiene unos
capilares que calientan y filtran el aire. Si respiramos por la boca, el
aire ingresa frío y sucio (con humo o polvo), lo cual genera
irritaciones en las cuerdas vocales, y obviamente, no nos permite dar lo
mejor de nuestras voces.
2- La respiración no debe hacerse ni con el pecho ni con la panza. La respiración debe hacerse con el vientre. Quienes hacen meditación o yoga, conocen de lo que hablo, y para quienes no hacen, en unos días estaré explicando cómo es en detalle.
3- La postura correcta sería con la espalda erguida, los brazos y hombros deben estar relajados y siempre hay que estar mirando al frente. Si estamos inclinados hacia adelante o hacia un lado, perdemos cavidad respiratoria. Si los hombros o brazos se tensionan, también lo hará el cuello y los músculos de la mandíbula. Lo mismo pasa si no miramos al frente al cantar.
Tengan en cuenta que, si bien la postura es muy importante, tampoco es necesario estar como estatua. Hay que sentirse cómoda en el escenario, pero cuidando los detalles.
Espero que les sirvan estos tips para cantar mejor.
Respirando bien, cantamos bien
Para un buena proyección de la voz en el canto es necesario obtener el control de la respiración. Para realizar una respiración correcta debemos estar en una postura adecuada pues la postura y la respiración andan juntas.
La inspiración deberá ser siempre nasal pues la nariz funciona como un filtro del aire. Si inspiramos por la boca estaremos inspirando todas las impurezas pudiendo ocasionar dolencias inflamatorias en el aparato respiratorio.la inspiración deberá ser siempre nasal, pues la nariz funciona como un filtro de aire. Si no consigues respirar por la nariz sugiero que vayas inmediatamente a un médico especialista.
Utilizaremos para el canto la respiración diafragmática, costo-diafragmática o abdominal-intercostal.
Debemos inspirar por la nariz y canalizar ese aire en dirección a la región abdominal
(llenando la barriga de aire). Es importante que los hombros y el pecho no se
muevan.
Espira por la boca observando que en cuanto el aire es expelido la barriga se va
vaciando lentamente hasta su posición normal.
¡ATENCIÓN!Ten cuidado para no usar el aire de reserva, o sea, no presiones la barriga
forzándola a vaciarse más deprisa de lo normal pues esto podría causar malestar.
Ejercicios para el control de la respiración
Inspira lentamente por la nariz hasta llenar bastante el abdomen.
Coloca el dorso de la mano enfrente de la boca y espira lentamente.
Observa que el aire espirado estará caliente.
Repite este ejercicio 15 veces (3 secuencias de 5) enfrente de un espejo vertical
para que puedas corregir la postura y observar los hombros y el pecho (que no
deben moverse al respirar).
Al término de cada secuencia deberás relajarte, respirar hondo, llenar los pulmones
y soltar el aire por la boca por 3 veces, para evitar malestares.
ACUÉRDATE:
Este tipo de respiración puede ser una novedad para muchos lectores. Si fuera así
no deberá ser usada en el día a día sin que haya necesidad. O sea, haz los
ejercicios y olvídate de cómo respiras el resto del día.
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